宁海中医艾灸注意事项

在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。做艾灸的时候可以起到活血化瘀和除湿的功效，在阴虚气虚的时候可以做艾灸来改善。当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。排尿特别多这也是从尿道排毒的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。寒湿重的人会出现四肢冰凉、肌肉酸疼僵硬、关节酸痛、头重脚轻、脸色暗沉、体乏无力、口干口苦口臭、困乏嗜睡、食欲不振等现象，而艾灸后排出寒气的话，人会感觉温热、身体轻松、食欲消化变好、精神抖擞、排便顺畅等。 艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。宁海中医艾灸注意事项

艾灸疗法自身的一些要点：

施灸前要注意灸料的质量：艾绒的粗细与施灸有很大关系，必须仔细考究。尤其是直接灸，必须用极细的艾绒。建议购买成品，长期存放，密藏之。因为艾绒非常容易受潮，所以应该在太阳下晒干，这样才能点燃。艾卷应粗大、结实、均匀且干燥。

被施灸者必须做到姿势端正：艾灸对身体所处的状态要求很高。一般来说，灸的过程应该是端身正坐，甚至灸膝以下的时候也要端身正坐。直接灸需要反复灸。所以开始要打好基础，否则穴位不准，就得从头开始施灸。灸时如发现穴位不准，应随时纠正。 浙江古法艾灸调理什么时间做艾灸效果会更好一些？

是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条以及艾灸贴，温灼体表穴位或患病部位，借助药物温热的刺激，利用经络的传导，起到温阳补气、温经通络、消瘀散结的作用。进而达到保健养生、防病治病的目的，与此同时，现代医学科学研究也证实，施灸能提高白细胞的功能，加速抗体形成，增强机体免疫力，进而对人的身体起到健康保健防病的作用。伴随着越来越多的人喜欢上艾灸的方式方法来健康养生，多样化的产品也慢慢诞生了，一开始的时候对呢，是有烟的艾条，随后慢慢演变为无烟艾条，目前市面上也有很多艾灸仪器等等

艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响，尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。 艾灸是用中药艾叶,经过晾干、鞣质、去除杂质等工序后制成艾绒,点燃以后熏灸人体穴位。

中医的艾灸在冬病夏治中是一个很好的体现，实际上这里面还蕴含了一种中医的预防思想。意思是不要等到天冷了，阳虚加重时才想起来补，平时就要多加注意，炎热的夏天更要提前温阳补阳。

艾灸的调理方法叫“因势利导”，在夏天温阳补阳其实是借助天时，正好这个时候阳气壮，比天冷时补的效果好，三伏灸、冬病夏治就是这个道理。

艾是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气盛的时候艾灸，补益能够达到一个比较好的效果。 艾灸是用艾叶制成的。象山古法艾灸好处

艾灸与针灸有什么不同？宁海中医艾灸注意事项

隔姜灸是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约02-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位，再将艾柱放在姜片上点燃施条。当艾柱燃尽，再易柱施条。条完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹泻及风寒痹痛等。

隔蒜灸：用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应灸俞腧，然后将艾柱放在蒜片上，点燃施灸。待艾柱燃尽，易柱再灸，直至灸完规定的壮数。

隔盐灸：用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾柱施灸。 宁海中医艾灸注意事项

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